学校心理学读后感

第一篇：学校心理学读后感

学校心理学读后感

在近三十年心理学的学科建设中，学校心理学是发展最快的领域之一。在发达国家里，作为心理学的一门应用学科，学校心理学十分热门，是最有生机、极为活跃的一个新兴领域。

《学校心理学》是全国高等教育自学考试普通心理学专业和应用心理学专业必修课程，也是从事学校心理辅导和咨询的教育人员学习本专业的必考课程。

《学校心理学》课程的主要内容是学校心理学理论与实践的国内外发展沿革、动态和最新展望；学校心理辅导教师的职业性质和专业化途径；学校心理辅导与咨询的理论和技术；家庭教育和心理咨询的理论和技术；教师的心理健康和职业成长等。

读了《学校心理学》这本书，使我对学校心理学的理论知识和心理辅导与咨询的技术有一个基础的了解，通过对课程上述主要内容的学习，能做到理论联系实际，将学到的知识应用到具体的学校教育工作中去，为进一步学习心理学专业课程打好基础。

学以致用是现代科学孜孜以求的基本目标。

目前人类处于世纪的转折点，置身在这光怪陆离、瞬息万变而又注重实效的信息化社会，学以致用这一论题更是受到全社会的瞩目。心理学近百年历史的经验教训，大家意识到：中国心理学发展的生长点在于应用，而应用心理学繁荣的立足点则使面向社会，面向生活，面向大众。

近年来，有关中小学教师辱骂、体罚学生的报道，有关教师教学质量差的报道，屡见于报端。当社会各界纷纷谴责这些有损教师形象的行为时，那些从事教育研究的专家们，更倾向把这些问题归之于“专业素质不够”。因为大部分教师并不是故意与自己的学生为敌，他们缺乏的，往往是正确有效的方法以及先进的教育教学理念。

21世纪的教师应该具有怎样的专业素质？现代教育理念认为，一个教师不仅仅是知识的传授者，更应是学生全面发展的促进者。但在实际工作中，社会倡导的观念和教师自身内在的观念，还存在着很大的差距，教师专业能力的不足或不适应，是当前教师的普遍困惑。

本书对引导教师营造一个宽松、健康的学校氛围具有很好的指导作用。值得大家阅读。

第二篇：心理学读后感

《爱情心理学》读后感

爱情，这个人类古老而又新鲜的话题，仿佛是一个人类永远都无法揭开的迷。说到爱情几乎每一个人都有自己的看法，它是人类最高级的一种情感。谈到爱情，自然延伸到男人、女人、婚姻三个方面。 一半是海水，一半是火焰，水与火的缠绵是爱情神话的起源。 上帝创造了亚当和夏娃，她们生活在美丽而又浪漫的伊甸园里，然而，野果的诱惑和蛇的呼唤，似乎注定了今天的男人和女人在追寻爱情这朵玫瑰的芬芳同时承受着被刺的痛苦。 爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学，即探讨男女在恋爱、婚姻中，爱情的获得及稳固的心理规律，包括恋爱心理和婚姻心理两部分。它具体研究：稳固爱情的心理规律；男女相爱的心理奥秘；求爱及择偶心理；初恋心理；爱情挫折心理及婚后各阶段的爱情发展之心理特点等等。它是一门应用心理学。爱情不仅受社会、思想伦理等因素影响，也受许多复杂心理因素的制约。掌握好爱情中的心理问题，将会使爱情甜蜜、美满。

人类自古以来就在不断探索爱情，但从心理学角度对爱情进行专门研究，是近代才开始的。从古代开情心理学相关书籍开始，爱情心理思想就已在许多文学、哲学作品中出现，如《诗经》中有有关爱情文字描绘，柏拉图的《文艺对话集》中有有关爱情的论述，及至19世纪司汤达的《论爱情》，都孕育了一定的爱情心理观点。由于研究对象的复杂及科学发展的局限，爱情心理思想是零散地依附在其它学 1

科中发展。20世纪初，随着心理科学的发展，及人们生活进一步提高的需要，尤其是弗洛伊德别开生面的心理研究，及其《爱情心理学》的专着，为爱情心理学的研究创开新局面。人们开始对它进行专门研究，并逐渐形成体系。我国爱情心理学研究也是近几年才开始发展起来。

该书认为：爱情是一种建立在性欲基础上的，男女双方在交往过程中产生的高尚情感。它由两部分组成：一是建立在性欲之上，对异性具有倾慕、珍惜之情的情爱；另一是由异性间所产生的依恋及理想、情操、个性追求等复杂因素混合升华而成的情爱。 爱情是性爱与情爱的结合，缺乏性爱的爱情是畸形的；只有性欲的满足，没有感情的升华，也无法产生真正的爱情。同时，爱情是在男女双向交往中产生的，那种一方有情而另一方无意的情感是爱情之外的事。 相爱的男女，都渴望自己的爱情美满。要获得美满的爱情，应具备以下心理条件：

其一，不过分痴情，不咄咄逼人，不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。美满的爱情，要求人把爱情只当作生活的一部分，而非全部，在开拓与领略自己人生的同时，重视对方，不干涉对方的活动，但又不是漠不关心。要为双方的个人自由留有充分余地；其二，将爱情给予对方，比向对方索取爱情时，自己更感欢欣，并以对方的幸福为满足。即是要有无私 精神；

其三，美满的爱情是彼此双方独立个性的结合。即恋爱双方不作为对方的依附而存在，而是让双方都有发展自己个性的余地；2

其四，寻找和珍惜双方心理上的共鸣。美满的爱情在于精神上的和谐，心灵上的沟通。

爱情心理学研究发观，对方的外在形象、内涵价值、社会条件，以及自身的需要、兴趣、理想、性格、修养等影响着对象的选择。人的潜意识在择偶中起着重要作用。从童年起，我们就开始认识和接触异性，对异性产生好感，并把引起好感的某些异性形象潜藏在潜意识里，形成偶象。但性偶象的集中形成是青年期。这时，随性意识的发展，性文化的全面输入，产生强烈的性欲。于是，在潜意识里，将日常生活、电影、电视、画报、小说中所认识、所接触到的许多零散、多样的异性形象进行综合，形成一个朦朦胧胧的模糊形象，作为性想象的对象，抑压在潜意识里。它往往飘忽不定，只可意会而不可言传。

正是潜意识里潜藏着各因素揉合而成的异性偶像，使你在茫茫人海中会选择他(她)，而不是别人，当遇到某一异性，你会马上被他(她)吸引住，并产生爱情，这是因为对方的某一形象突然唤醒你潜意识中的偶像，于是就有一见钟情，有似曾相识之感。

在两性交往中，个体的外表形象是引起异性好感并产生爱的首要因素。因为外表形象最易被人感知，外表形象合要求的异性，不仅会使人体验到生理上的快感，而且让人享受到精神上的愉悦。性吸引力的形成在于外表形象，它是以外在美、气质美和性感三方面吸引异性。从择偶标准的心理特点来看：每个人的择偶标准是不同的，但男女择偶在心理上也存在着共同性。

男子择偶定向和他在生理、心理上所占的优势相关。男子与女子不同的性差优势，造成他的自强和自立心理，使他们在考虑婚姻时，在潜意识里把女子放于附属地位。他们觉得自己有把握创造身外之物，认为女子只要吸引我就行，并不注重女子的社会条件，所以，男子往往愿与迷醉自己的女子恋爱。女子形体方面的吸引力在男性择偶中尤为重要，男子 ……此处隐藏5462个字……人，便产生自卑心理。

（2）逆反消极心理强烈

在中等职业学校，部分学生由于受家庭、社会、亲友的影响，相对同龄人看到更多的社会阴暗的一面，内心深处不自觉地形成一种心理定势，认为社会、学校，对其约束较多，于是，对学习与班规校纪抱有严重的逆反消极心理，对教师的批评教育有抵触情绪，我行我素，生活上随意放纵，得过且过。既没有幸福感，也没有成就感，把前途看得一团漆黑。

（3）存在人际交往障碍

中职生自进入职业学校起，所面对的是一个相对开放的、全新的环境，内心迫切渴望与人交往、有真心的好友宣泄情感，但又怕受到伤害，所以主动性不强，且缺少基本的交往知识的技巧，在实际交往中，存在着按照自己的主观意识要求他人的情况，对他人的优点难以认同，对他人的缺点又难以容忍，往往容易和老师、同学发生冲突。

（4）情绪波动大，自控能力较差

良好的情绪是心理健康保证。正处于青春期的中职生，情感丰富，情绪多变，对事物充满好奇心，但容易感情用事，有时凭着一时冲动做出鲁莽的事，缺乏冷静，不能明辨是非；情绪波动大，两极化现象明显，快乐时常兴奋过头，挫折悲伤时常抑郁消沉；不能控制情绪。

（5）盲目追求个性发展

由于绝大部分中职生学习成绩较差、学习方法不当、学习兴趣不浓、

没有学习目标、没有动力，对所学专业冷淡，精神又无所寄托，其行为由紧张、压抑，无聊转向标新立异，用反常的行为显示自己，违纪违法行为频繁发生。盲目追求个性发展，主要表现在奇装异服，嘴叼香烟，怪异发型，寻求刺激，蛮横任性，目空一切，争强好斗。

二、中职生心理健康教育的方法：

中职生所存在的种种心理问题，对中等职业学校及其广大教育工作者提出了更高的要求。教师如有不妥当的对待中职生的心理健康问题，就会给他们造成一生的阴影，甚至使他们出现因憎恶老师学校进而憎恶社会的不良心理，给社会带来隐患。如何能让中职生健康成长，在今后的工作中与他人建立良好的人际关系已经成为职教教师的一个重要的教育任务。作为中等职业学校教育工作者，必须采取多种手段积极应对，以维护和促进中职生心理健康发展。（1）充分发挥学校教育主阵地的作用，加强对中职生进行心理健康教育

首先，有针对性地实施心理健康教育

学校不仅是教书育人的场所，而且也是培养学生良好心理素质的主阵地。在此基础上，积极开展有针对性的心理健康教育和心理咨询活动，并通过对中职生进行心理测量，了解中职生心理健康状况，以便进一步研究教育对象，从而更好地实施心理健康教育。其次，开设心理健康教育课程，定期举办心理知识讲座

普及心理知识，帮助中职生掌握一定心理保健方法，促使他们在实际生活中达到自我心理调节之目的。在中等职业学校开设专门的心

理健康教育课程，既要注重心理知识的普及，又要讲究实际操作，例如在课堂上通过角色扮演、人际交往等心理训练活动，开发中职生心智潜能，增进中职生心理健康，培养中职生健全人格和良好个性，进而提高中职生的社会适应能力，促使他们全面自由的发展。定期举办心理健康教育知识讲座，是进行心理健康教育的重要手段。举办心理健康教育讲座，学校可根据不同专业、不同年龄的中职生及其学习与成长的需要进行。例如：女生情感专题讲座、如何适应新的环境、性心理健康教育、择业心理分析与求职、青春期教育与早恋问题等。举办心理知识专题讲座，对象明确，针对性强，常为学生所喜闻乐见，因而有助于加深中职生对心理健康重要性的认识和对相关知识的理解，便于他们进行自我心理反省，自我心理调节。

最后加强专兼职教师的培训，提高心理健康教育队伍素质

教师是心理健康教育的直接实施者。心理素质良好的师资是实施心理健康教育的关键。要求心理教师必须具备心理学基础、心理辅导与治疗知识、精神医学与精神分析方面的知识及技能。而大多中等职业学校从事心理健康教育的教师相关水平堪忧，大多是由相关人员兼任，对实施心理健康教育所需的学科知识与技能相当缺乏。因此，加强对中等职业学校专兼职教师心理健康教育理论及技能的培训尤为迫切。

（2）加强校园文化建设，营造良好心理健康教育氛围

环境给人的影响是潜移默化的。学校应不断地美化校园环境，改善教育教学设施，为实施心理健康教育提供良好的物质环境；根据专

业设置需要，建立社会实践与实习基地，丰富学生课外生活；重视校园教育阵地建设，多出反映以心理健康教育为主题的校报、黑板报、宣传栏，结合利用校园网站、校园广播、电视台等媒体优势，充分发挥他们对心理健康教育的传播功能；积极开展丰富多彩的校园文化活动，如各种比赛、表演、联谊及中职生社团等活动，这样不仅能使新生自进校门那天起，就能感受到温暖与关怀，促使他们及时地转换角色以适应新的环境，而且也能帮助他们在各种活动中发挥自己的特长，增强自信，积极调整心态，进而明确自己生活的目的、意义及生命的价值。

（3）利用网络技术，拓宽心理健康教育渠道

众所周知，互联网具有平等性和交互性特点，它不同于传统的教育，从根本上消除了学生与教师之间的心理沟通障碍。因而利用互联网进行心理健康教育既能充分尊重中职生追求平等的个体需要，又能促进网上心理教育与网下心理教育的衔接，从而提高心理健康教育质量。

利用互联网进行心理健康教育，首先必须营造一个积极的、健康向上的网络文化氛围，为中职生提供良好的网上生活空间。其次，精心挑选或编制包括心理专家最新理论成果及典型心理咨询案例为主要内容的相关多媒体课件，借助多媒体技术优势，增强心理健康教育的可接受性和有效性。再次，由心理专家主持并参与开设“心理聊天室”、“在线心理咨询”等活动，精心设计集趣味性和教育性于一体的网页以吸引广大中职生参与。如乐观向上的人生观教育、健康生活

方式教育等，最终促使中职生的自我心理评价能力、自我心理调节能力及社会生活适应能力的全面提高。

（4）实现学校心理健康教育与家庭教育的有机结合，形成共同教育

在学校、家庭、社会这三大环境中，学校与家庭对中职生的教育与影响极为深远。所以，学校在对中职生进行心理健康教育的过程中，应充分加强与家庭教育的有机结合，形成既能发挥各自特长又能相互补充的心理健康教育合力。

在现代家庭教育中，家长对子女的教育方式不乏有实行家长专制、或溺爱纵容、或放任自流，极大地影响了子女心理的健康发展。学校作为心理健康教育的主要场所，在积极开展心理健康教育的同时，应主动密切与学生家长的联系。积极引导学生家长转变教育方式，实现对子女的民主化管理，使子女在民主、平等、宽松的家庭环境中健康成长。定期召开家长会，让学生家长全面了解其子女在校表现情况，针对学生在心理方面存在的突出问题，主动与家长协商解决。帮助学生家长提高自身素质，要求学生家长及时了解其子女心理活动、情感及思维特征，注重以自己的模范行动影响和教育子女，促进子女人格的健全与完善。

我坚信，只要我们学校因材施教，立足现状，解决中职生的心理健康问题指日可待。